Диастолические сокращения присутствуют во время первой фазы родов. Они способствуют укорочению, а также расширению шейки матки. Они похожи на волну: сначала появляются, нарастают, а затем стихают. Как справиться с болью, возникающей во время схваток? Когда необходимо ложиться в больницу?
Диастолические сокращения регулярны, интервалы между ними постепенно сокращаются со временем, а продолжительность самих сокращений увеличивается. Вначале они происходят каждые 10 минут и длятся около 30 секунд. Позже они уже происходят каждые три-четыре минуты, и женщина чувствует боль около 60 секунд. Важно отметить, что когда схватки учащаются и происходят каждые 5 минут, это означает, что начались роды и нужно ехать в больницу.
Диастолические судороги — как их распознать?
Диастолические спазмы могут ощущаться как более интенсивная менструальная боль, растяжение или опоясывание живота, или боль в нижней части живота. Некоторые беременные женщины описывают ситуацию как боль, доходящую до поясничной области. Схватки происходят в верхней части матки и длятся дольше всего в этом месте. Они заканчиваются одновременно во всех частях матки. Эта фаза родов длится от 8 до 18 часов при рождении первого ребенка, а у уже рожавших женщин — от 6 до 12 часов.
Диастолические спазмы — как с ними бороться?
Ниже перечислены способы борьбы с дилатационными спазмами:
Гипоксия организма способствует усилению боли, поэтому необходимо дышать в ритме схватки. Когда приближается схватка, нужно вдыхать воздух медленнее, затем немного быстрее и снова медленнее. Также не забывайте дышать спокойно, медленно и осторожно между схватками.
Женщина должна выбрать такое положение, которое приведет к облегчению боли. Поэтому она может ходить, наклоняться, опираться на партнера, использовать лестницу для родов, мешок сако или мяч. В вертикальном положении беременная женщина поддерживается гравитационной силой. Следует подчеркнуть, что положение лежа на спине во время схваток расширения обычно усиливает боль.
Как насчет ванны?
Облегчение может принести ванна или душ. Это уменьшит боль, улучшит кровоснабжение плаценты, ребенка и повысит уровень эндорфинов, которые принято называть гормонами счастья. Вода для ванны должна быть температурой от 35 до 37 градусов Цельсия, не выше. Также необходимо следить за тем, чтобы женщина не замерзла. Если тепло не помогает, можно попробовать приложить прохладный компресс.
Роженица может попросить своего партнера помассировать ей пояснично-крестцовую область. Это действие очень часто облегчает неприятные ощущения. Правильный массаж состоит из круговых движений ладонью, а затем небольших круговых движений большими пальцами. Женщина также может найти облегчение, совершая линейные движения по спине. Однако это индивидуальный вопрос. В этой ситуации важно сообщить массажирующему лицу желаемую силу надавливания, а также темп. Массаж должен проводиться таким образом, чтобы обеспечить женщине облегчение. Если прикосновения вызывают дискомфорт, от этого метода обезболивания следует отказаться.
Его не беспокоит ..
Женщина не должна беспокоиться о том, что она вспотела, что она хрипит и что она случайно ругается, потому что роды — не лучшее время для того, чтобы беспокоиться о таких неважных вещах.
Когда роженица чувствует необходимость, она должна кричать. Сжатие губ приводит к напряжению в промежности, а также во всем теле женщины, Это способствует тому, что боль становится еще более трудно ощутимой.
Важно подчеркнуть, что схватки расходуют много энергии, поэтому женщина может выпить что-нибудь сладкое или съесть кусочек шоколада, когда захочет,
В конце первой стадии родов роженица испытает временное облегчение. Это будет связано с усталостью, а также сонливостью. В этой ситуации она может поспать некоторое время, если ей хочется. Это позволит ей немного восстановиться. В результате выброса адреналина она почувствует новый прилив положительной энергии и сможет перейти к следующей фазе родов.