Золотое молоко — это смесь сенсационно эффективных трав и кокосового молока и кокосового масла в одном. Если подогреть золотое молоко, оно покажется вам очень вкусным и полезным для организма. Благодаря своему эффективному действию, мы рекомендуем употреблять его непосредственно перед сном или сразу после подъема.
Этот рецепт широко распространен в Индии, где люди ежедневно используют множество трав в народных рецептах.
Почему золотое молоко так полезно и как оно может помочь нам?
Благодаря чудесным свойствам куркумы, кокосового масла и кокосового молока наш коктейль обладает очищающим эффектом. Не стоит забывать, что он также является прекрасным противовоспалительным средством и может улучшить наше настроение. Прекрасные свойства золотого молока позволяют использовать его при проблемах со здоровьем. Золотое молоко обладает многими свойствами, его применение заслуживает особого внимания:
регулирование уровня сахара в крови
поддерживает функцию печени
способствует лечению бессонницы
уменьшает боль в мышцах и суставах
используется при лечении артрита
улучшает дыхательную функцию
Как приготовить золотое молоко?
Ингредиенты:
2 чашки кокосового молока
1 ст. л. кокосового масла
кусочек имбиря (около 2 см)
1 чайная ложка меда
1/2 чайной ложки куркумы
щепотка черного перца
Подготовка:
Почему золотой мед так полезен?
С древних времен куркума используется для лечения, главным образом, заболеваний печени и дыхательных путей. Турмерик является отличным противовоспалительным и антибактериальным средством. Турмерик — один из немногих продуктов, обладающих свойствами регулировать уровень сахара в крови, очищать печень от токсинов и многое другое.
Кокосовое масло обладает огромным количеством целебных свойств. Оно эффективно способствует процессу сжигания жира в животе, снижению веса. Кроме того, оно поддерживает иммунную систему, способствует здоровью сердца, улучшает пищеварительные процессы и сенсационно подходит для ухода за кожей.
Кокосовое молоко — это кладезь множества ценных витаминов и минералов, среди которых: магний, витамин В, жирные кислоты и электролиты. Молоко также способствует снижению веса, регулирует уровень сахара в крови и улучшает работу суставов.
Черное перо отвечает за уменьшение симптомов простуды, снижает симптомы анемии и борется со свободными радикалами. Очень важно, что именно оно поможет усвоить куркуму, которая очень трудно усваивается.
Имбирь обладает множеством целебных свойств. В основном он помогает бороться с простудой, способствует пищеварению и борется с тошнотой. В целом, он может помочь нам справиться с большинством болей и неприятных ощущений и помогает регулировать уровень сахара в крови.
Мед — еще один ингредиент с сенсационными свойствами. Его часто используют для лечения аллергии, простуды и снятия боли. Все благодаря его антибактериальным и противовоспалительным свойствам.