Полезные советы

Здоровый выбор напитков на новогоднем столе

Оптимальные варианты напитков для новогоднего стола.

Оптимальные варианты напитков для новогоднего стола

Скоро наступит новый год, и многие люди уже начали готовиться к грандиозному празднику. Новогодний стол — один из главных символов этого праздника, на котором обязательно должны быть и алкогольные и безалкогольные напитки.

Какие напитки усладят гостей новогоднего стола?

1. Шампанское

Необходимый атрибут новогодней ночи — бутылка брют или сухого шампанского. Этот напиток легкий и праздничный, который не только подходит для тостов, но и может служить идеальным аперитивом.

2. Коктейли

Коктейли — это всегда популярный выбор на вечеринках и праздниках. Хотя они требуют некоторых навыков и времени на их приготовление, результат того точно стоит. На нынешний день существует так много вариантов коктейлей, что каждый может найти что-то подходящее. Один из новогодних коктейле — Мятный грог” среди ингредиентов которого мятный ликер, сахар и черный чай.

3. Глинтвейн

Глинтвейн — зимний напиток, традиционно популярный в Германии, который теперь пьют и другие европейские страны. Этот напиток состоит из красного вина, специй и фруктов, которые дарят отличный аромат и вкус. Глинтвейн отлично подходит для новогоднего стола, особенно если он большой, потому что он может увлажнять горло, и придать ощущение комфорта в холодную зимнюю ночь.

4. Негазированные напитки

Для тех, кто предпочитает безалкогольные напитки, предлагается большой выбор фруктовых и ягодных напитков, кофе или чай. Напомним, что безалкогольные напитки также очень хороши, так как помогают сбалансировать количество алкоголя, которое потребляет гость.

Стол должен быть не только красиво и оригинально украшен, но и иметь большое разнообразие напитков на любой вкус. Для всех случаев жизни всегда найдется хороший напиток, который поможет украсить любую вечеринку, а новогодняя ночь станет незабываемой благодаря ароматным, разнообразным и оригинальным напиткам.

Как выбрать напитки, чтобы оставаться здоровым на празднике.

Как выбрать напитки, чтобы оставаться здоровым на празднике

Приближается праздничный сезон, и это время, когда мы все подвержены искушению перекусить чуть больше, чем обычно, и выпить несколько дополнительных коктейлей. Однако, если вы хотите оставаться здоровым и избежать необходимости бороться с последствиями слишком обильных ночей, то выбор напитков- особенно важный вопрос.

  • 1. Пейте больше воды.

Это, возможно, звучит очевидно, но все же многие из нас забывают пить достаточно воды во время праздничного периода. Когда мы пьем алкоголь, соленые закуски и сластенные десерты, мы быстро теряем жидкость из нашего организма. В результате мы становимся обезвоженными, что может привести к усталости, головной боли и другим неприятным ощущениям. Поэтому попробуйте расписать план праздничного вечера, и включите в него несколько стаканов воды между коктейлями или другими напитками.

  • 2. Избегайте крепких напитков.

Как правило, крепкие алкогольные напитки содержат больше спирта, и, соответственно, они могут значительно увеличить ваш риск передозировки алкоголя. Кроме того, они могут быть более тяжелыми для пищеварения. Поэтому, если вы хотите оставаться здоровым и чувствовать себя лучше на праздник, постарайтесь умеренно употреблять крепкие напитки. Лучше выбрать вино или пиво, которые содержат меньше алкоголя.

  • 3. Избегайте напитков со сливками.

Напитки, которые содержат сливки, часто могут содержать большое количество сахара и калорий. Кроме того, эти напитки могут быть тяжелыми для пищеварения, что может привести к дискомфорту в желудке. Если вы хотите сделать профилактику здоровья своим приоритетом, лучше избегать напитков с добавлением сливок.

  • 4. Используйте лимон или лайм.

Лимон или лайм могут быть удивительным способом добавления вкуса и аромата в напиток, не добавляя калорий и сахара. Кроме того, у этих цитрусовых есть множество других преимуществ для здоровья, включая высокое содержание витамина С и антиоксидантов, которые могут помочь защитить организм от повреждений свободными радикалами.

  • 5. Сокройте свои коктейли.

Самостоятельное приготовление коктейлей позволяет вам контролировать количество алкоголя и сахара в каждом напитке. Используйте свежие и натуральные ингредиенты, и не забывайте о сократить на половину рецепты, которые содержат соусы, сиропы или ликеры.

Надеемся, что эти советы помогут вам выбрать напитки, которые будут не только вкусными, но и полезными для вашего здоровья. Помните, что здоровье- это ваш наиболее важный актив, поэтому постарайтесь оставаться в рамках умеренности и не забывайте о своем благополучии на праздниках.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»