Уникальные ингредиенты для кожи: 4 натуральных скраба из пищи, которые вы не ожидали
Апельсиновый скраб
Апельсины — это не только вкусный фрукт для перекуса, но и прекрасный ингредиент для ухода за кожей. Апельсиновый скраб помогает удалить отмершие клетки кожи, улучшить ее текстуру и осветлить тон. Благодаря высокому содержанию витамина C, апельсины укрепляют коллаген в коже и способствуют ее упругости. Вот как приготовить апельсиновый скраб:
- Смешайте 2 столовые ложки сока апельсина, 1 столовую ложку овсянки и 1 чайную ложку меда в миске.
- Нанесите скраб на чистую кожу лица или тела и массируйте в течение 2-3 минут.
- Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Апельсиновый скраб можно использовать 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Кофейный скраб
Кофейный скраб — отличный способ борьбы с целлюлитом и улучшения циркуляции крови в коже. Кофе содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами и защищать кожу от преждевременного старения. Вот как приготовить кофейный скраб:
- Смешайте 2 столовые ложки молотого кофе, 1 столовую ложку кокосового масла и 1 чайную ложку коричневого сахара в миске.
- Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте круговыми движениями в течение 5-10 минут.
- Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Кофейный скраб лучше всего применять на теле, особенно в проблемных зонах, таких как бедра и ягодицы.
Авокадо скраб
Авокадо — это суперфрукт, полный питательных веществ и жирных кислот, которые делают его отличным ингредиентом для ухода за кожей. Авокадо скраб помогает смягчить и увлажнить сухую кожу, уменьшить воспаление и раздражение. Вот как приготовить авокадо скраб:
- Размять половину спелого авокадо в миске с помощью вилки.
- Добавьте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку измельченных орехов.
- Нанесите скраб на чистую кожу и массируйте в течение 2-3 минут.
Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Авокадо скраб можно использовать для лица и тела 1-2 раза в неделю.
йогуртовый скраб
Йогурт — это не только полезный продукт для пищеварения, но и отличный ингредиент для ухода за кожей. Йогурт скраб помогает очищать и освежать кожу, улучшает ее текстуру и уменьшает видимость пор. Кроме того, йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать отмершие клетки кожи. Вот как приготовить йогуртовый скраб:
- Смешайте 2 столовые ложки йогурта, 1 столовую ложку измельченных орехов и 1 чайную ложку меда в миске.
- Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте в течение 2-3 минут.
- Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Йогуртовый скраб можно использовать для лица и тела 1-2 раза в неделю.