Турмерик, имбирь и кокосовое молоко для улучшения пищеварения, рефлюкса и изжоги? Многие из нас испытывали неприятное чувство сытости или расстройство желудка. Вероятной причиной этого был тяжелый ужин для пищеварения. Плохое пищеварение перед сном может привести ко многим серьезным проблемам, таким как рефлюкс, изжога или проблемы со сном.
Отличная новость заключается в том, что существует решение для устранения этих симптомов. Турмерик, имбирь и кокосовое молоко в составе одного продукта оказывают противовоспалительное действие, особенно при употреблении перед сном. Напиток с его замечательными свойствами улучшает пищеварение, предотвращает рефлюкс и изжогу.
Существует много средств, которые могут решить эти проблемы, но мы представляем лучшее решение. Питье напитка, приготовленного из этих ингредиентов, поможет решить возникающие проблемы в короткие сроки.
Почему ингредиенты так хороши?
Турмерик обладает ценными свойствами. В куркуме есть крахмал, эфирные масла, куркумин и многие другие ценные ингредиенты. Благодаря своим свойствам куркума широко используется в кулинарии, как краситель и как лекарство. Среди ее многочисленных целебных свойств можно выделить следующие: нормализует обмен веществ, способствует заживлению ран, борется с бактериями и улучшает кровообращение.
Куркумин оказывает положительное влияние на желчный пузырь. Эфирные масла укрепляют печень. Стоит отметить, что куркума используется для лечения кожных заболеваний или аллергии.
Не следует забывать, что куркума трудно усваивается нашим организмом, поэтому ее следует принимать с черным перцем.
Еще один ингредиент — кокосовое молоко. Кокосовое молоко популярно в основном среди вегетарианцев. Кокосовое молоко — это кладезь полезных жиров и обладает противомикробными свойствами.
Мед — это кладезь аминокислот, витаминов и минералов. Ферменты, содержащиеся в меде, улучшают пищеварительные процессы и снимают раздражение пищеварительной системы.
Турмерик, имбирь и кокосовое молоко — рецепт напитка
Ингредиенты:
2 чашки кокосового молока
1 чайная ложка куркумы
2-3 см свежего имбиря (или 1 чайная ложка порошка имбиря)
четверть чайной ложки черного молотого перца
1 ст. л. мёда
Подготовка:
Этот напиток несложно приготовить, и он решает многие проблемы с желудком и неприятным запахом изо рта. Употребляя этот напиток утром перед сном, мы проснемся отдохнувшими и полными сил.