Давние отношения или брак могут столкнуться с множеством проблем, которые необходимо решить. Когда стоит прибегнуть к парной терапии и кому она необходима? Почему стоит выбрать терапию?
Проблемы в отношениях — это вызов
Отношения могут проходить через разные фазы, и это совершенно естественно. Смотреть сквозь розовые очки, просто веселиться и встречаться без обязательств — очень приятная фаза. Примерно через 2-3 года человек лучше узнает другого человека и обычно приходит к тому, чтобы жить вместе или даже жениться. Пары в браке или в длительных отношениях часто решают завести детей, и тогда, очевидно, динамика пары меняется, и у обоих людей больше нет времени только друг на друга, а нужно сосредоточиться в основном на ребенке. Именно тогда может возникнуть первый кризис. В такой ситуации повседневная жизнь может оказаться сложной для некоторых, возникает напряжение и разочарование.
Когда следует обратиться к парной терапии?
Не только появление детей, повседневные обязанности и финансовые проблемы могут повлиять на отношения. Может возникнуть и неверность, что всегда является огромной проблемой для отношений и испытанием на выживание. Часто проблемы уже настолько велики, а общение настолько плохое и полное обид, что пара оказывается в серьезном кризисе. Выходом из такой ситуации может стать парная терапия, как совместное и продуманное решение двоих. Некоторые люди пытаются сосредоточиться на улучшении своей сексуальной жизни и пробуют такие препараты, как тадалафил Максон, но это лишь частичное решение проблемы. Физическая близость сближает, но не решает корень проблемы, который кроется во взаимопонимании, уважении и общении. Многие люди выбирают кабинетную терапию для преодоления нарастающих проблем.
Как выглядит терапия для пар?
Во-первых, это должно быть совместное решение, потому что человек, которого принуждают к терапии, мало что получит от нее. Сама терапия для пар — это испытание честности и вызов для двух людей, и необходимо проявить много терпения и доверия к терапевту и друг к другу. Совместные терапевтические сессии призваны научить супругов или пару уважать друг друга и вести ценный разговор без обвинений, презрения и вызовов. Терапевт способен быстро увидеть, какие проблемы возникли в отношениях и как их решить. Если обе стороны честно говорят о взаимоотношениях, о том, чего им не хватает, какие чувства они испытывают и какие ситуации их злят, есть шанс проработать их под руководством терапевта. Стоит бороться за отношения под руководством психотерапевта, а не искать новых ощущений. Человек, с которым вы провели годы, знает вас лучше всех и знает, как стать ближе к вам, но ему нужно помочь в этом.
Каким должен быть хороший психотерапевт?
должен иметь опыт,
должен проявлять эмпатию и иметь хороший контакт с парой,
Честный подход к проблеме — это важный вопрос,
должен предлагать различные формы терапии и обсуждать ход терапии с заинтересованными лицами.