ОГЛАВЛЕНИЕ
Расстройства пищевого поведения становятся все более популярной темой среди профессионалов. Это позитивная новость, потому что замалчивание проблем как психического, так и физического здоровья никогда не приводит к положительным результатам. При современном темпе жизни большая часть общества стремится к совершенству во всем. Идеальный дом, семья, хобби, работа, социальная жизнь.. идеальная диета? Да, все это может быть вместе.
Оказывается, ситуация бывает разной. Часто люди, борющиеся с расстройством пищевого поведения (РП, расстройство пищевого поведения), обладают большим количеством знаний о здоровом образе жизни, полезной еде и дисфункции. Однако это не предотвращает развитие расстройства пищевого поведения. Знания и высокая информированность — это неплохой фундамент, но жизнь пишет разные сценарии, и иногда даже это не может защитить человека от нездоровых отношений с едой.
Каждый год, а то и несколько раз в год, в социальных сетях или на телевидении обсуждаются новые тенденции. Одна из них, которая постоянно сохраняется и движет различными людьми, — это тенденция быть совершенным/идеальным. Культ совершенства любой ценой очень вреден для общества, особенно для восприимчивых умов подростков. Тогда есть шанс, что в будущем молодой человек приобретет здоровые привычки и будет лучше фильтровать информацию для себя. На самом деле, это относится не только к молодым людям, но и к взрослым на разных этапах жизни.
Высокий перфекционизм связан с высокой чувствительностью, а также с интенсивным переживанием жизненных ситуаций. Все должно быть сделано идеально, нет места небрежности или ошибкам. Часто пусковым механизмом развивающегося расстройства может стать какая-то травмирующая ситуация — но и тогда перфекционизм не пропадает. Чтобы сконцентрироваться на чем-то другом, человек может сосредоточиться именно на еде. Высокие стандарты, сопровождающие повседневную жизнь, также становятся более интенсивными в этой ситуации. Расстройство питания может принимать различные формы: от использования все более элиминационных диет, тщательного подсчета калорий, частого и точного взвешивания и измерения, до напряженных размышлений о еде и сопровождающих их порой противоречивых эмоций.
Здоровый перфекционизм не вреден. Он помогает вам достигать своих целей, быть успешным, организовывать свою жизнь таким образом, чтобы она приносила удовлетворение. Нездоровый, чрезмерный перфекционизм делает человека более склонным к расстройствам пищевого поведения.
Если вы наблюдаете неблагоприятные и негативные отношения с едой у себя или у кого-то из вашего окружения, не бойтесь обратиться за помощью к специалистам.