Симптомы родов — это единственное, о чем думает будущая мама в конце беременности. Вы приближаетесь к сроку родов, и вам интересно узнать, когда начнутся роды. Ниже вы найдете вещи, которые могут быть признаками родов.
Предвестниковые схватки.
Схватки перед беременностью — это сокращения самой большой мышцы женщины — матки. Многие беременные женщины испытывают разрывы в последние недели беременности, что вполне нормально. Это способ матки тренироваться набирать вены. Не все беременные женщины испытывают схватки во время беременности, но при родах мышцы матки настолько увеличиваются, что схватки становятся более выраженными.
Вы можете почувствовать, что ваш живот кажется твердым и напряженным. Возможно, вам придется остановиться и сделать небольшой перерыв, пока мышцы снова не расслабятся. К концу беременности спазмы могут усилиться и стать болезненными. Вы можете почувствовать боль в животе и пояснице, похожую на боль при менструации. Если у вас случаются сильные схватки ближе к сроку беременности, это может означать, что роды приближаются. Лучше всего успокоиться и глубоко вдыхать и выдыхать.
Заглушка для слизи.
К концу беременности шейка матки и матка постепенно увеличиваются и становятся более мягкими и гибкими. Это приводит к тому, что слизь и твердые выделения отделяются и выскальзывают из влагалища. Это называется закупоркой слизью. Слизь препятствует проникновению бактерий в матку. Выделения могут быть водянистыми или выглядеть как сгустки беловатой или желтоватой массы. Слизь также может быть смешана с легким кровотечением, что бывает довольно часто.
Когда слизистая пробка становится рыхлой и выскальзывает наружу, это признак начала родов. Ваш организм готовится к родам, но больше об этом ничего нельзя сказать — это может занять несколько недель. Однако роды могут начаться и в том случае, если слизистая пробка не отделилась, так как она может соскользнуть обратно в матку и выйти только тогда, когда матка расширится на 8 см — и это тоже вполне нормально.
Подпишите кровотечение.
У некоторых женщин кровотечение возникает при приближении родов. Это довольно частое явление, которое называется кровотечением по признакам. Сигнальное кровотечение — это свежее кровотечение, часто смешанное со слизью, которое проявляется в виде небольших пятен на трусиках — размером с монету. Кровотечение происходит из мелких кровеносных сосудов в шейке матки, которые начали сокращаться и раскрываться.
Некоторые женщины испытывают диарею за несколько дней до родов. Это можно считать клизмой организма, которая опорожняет кишечник и гарантирует, что ничто не препятствует вращению ребенка по тазу. Это не опасно ни для вас, ни для вашего ребенка. Вы можете компенсировать потерю жидкости, если будете пить много жидкости во время диареи.
Плодные воды.
Плодные воды — один из верных признаков рождения. Плодные воды могут стекать большим потоком или o выходить в меньшем количестве, но даже если плодные воды отходят, восстановление амниотической жидкости продолжается. Амниотическая жидкость имеет специфический характерный запах, в водах может присутствовать немного крови и немного выделений.
Только 8-10% всех родов начинаются с отхождения плодных вод. Если вам кажется, что у вас есть выделения, обратитесь к гинекологу или акушерке. Среди прочего, специалист спросит о количестве вод, их цвете, вашей беременности и о том, почувствовали ли вы шевеление ребенка.
Если вы не знаете, есть ли у вас дренаж, вы можете надеть старомодную повязку или положить сложенную салфетку в трусики и подвигаться в течение часа. Если салфетка сухая, то, скорее всего, это была ложная тревога, но если она влажная и тяжелая, то с большой вероятностью это амниотическая жидкость.
Если вы не знаете, действительно ли у вас отходит околоплодная жидкость, вы можете надеть прокладку и подождать час. Если он сухой, то, скорее всего, это была ложная тревога, но если он влажный и тяжелый, то это, скорее всего, околоплодные воды.
Регулярные схватки.
Если вы встревожены и взволнованы, организм выделяет адреналин, который влияет на роды, подавляя гормон окситоцин, который в противном случае заставляет матку регулярно сокращаться. Это одно из объяснений того, что стресс и напряжение могут привести к затягиванию родов.
Когда вы почувствуете начало схваток, лучше всего найти удобное положение, в котором вы сможете их принять. Возможно, вам будет легче, если вы подвигаетесь, а может быть, лучше всего будет стоять или лежать. Вы можете попробовать разные положения, в которых вы сможете лучше контролировать схватки. Также важно найти хорошее положение для отдыха.
Когда вы почувствуете приближение схватки, сосредоточьтесь на себе и на этой схватке. Спокойно и медленно вдохните через нос и медленно выдохните через рот или нос. На выдохе глубоко вздохните. Потренируйтесь вдыхать и выдыхать вместе с телом, пока кровеносные сосуды медленно расширяются. Опуститесь на пятки и расслабьте ягодицы и бедра.
Пока вы сомневаетесь в том, что у вас регулярные схватки, ложиться в больницу рожать рано. Не стоит тратить время на дорогу, пока ваши схватки не станут регулярными в течение некоторого времени. Эмпирическое правило гласит, что пора ехать в роддом, если в течение последнего часа у вас были регулярные схватки с интервалом 4-5 минут, которые длились не менее минуты.