Возможен ли секс после беременности? Этот вопрос задают себе большинство пар. Это время необходимо для того, чтобы репродуктивные органы женщины вернулись в состояние, в котором они находились до беременности, и чтобы зажила рана от кесарева сечения. Некоторые женщины начинают половую жизнь раньше — в этом нет ничего опасного, если роды прошли без осложнений.
Отсутствие желания заниматься сексом после родов
Однако не стоит сердиться, если в послеродовой период вы думаете о сексе с неприязнью или вообще не думаете. Отсутствие желания полового акта после родов не является чем-то необычным. Недостаток сна, малыш, которому вы посвящаете 24 часа в сутки, послеродовое отчаяние — причин для отсутствия желания множество. Половое влечение снижает и гормон, отвечающий за выработку молока, пролактин, благодаря которому самым сильным инстинктом в этот период становится материнский. Женщины не всегда готовы принять те изменения в своем теле, к которым привели беременность и роды — для многих это стало трагическим событием.
Им трудно принять свое тело: кожа теряет эластичность, кожа брюшных слоев начинает сокращаться, грудь набухает, промежность заживает, сохраняются усталость и беспокойство. Многие женщины чувствуют негатив и непривлекательность и не понимают, почему они должны заинтересовать партнера. Это можно исправить, выполняя упражнения Кегеля — сжимание и расслабление мышц тазового дна — несколько раз в день.
Когда можно совершать половой акт после родов?
Половой акт после родов должен полностью зависеть от новоиспеченной мамы, ее отношения и состояния ее организма. В большинстве случаев молодая мама меньше всего хочет вступать в половой контакт. В основном это связано с истощением и дискомфортом после родов, а также с гормональными изменениями и так называемым бэби блюзом, то есть снижением настроения после рождения ребенка.
Именно столько времени требуется для заживления вагинальной или кесаревой раны. Даже если естественные роды прошли без повреждений и промежность не была разорвана, тканям также необходимо время для заживления. Гормональные изменения после родов снижают не только желание полового акта. Пролактин, усиливающий лактацию, также уменьшает увлажнение влагалища. Если женщина решает совершить половой акт во время кормления грудью, ей часто требуются лубриканты, то есть специализированные вагинальные увлажняющие средства. Молодые матери часто сильно сосредоточены на своем новорожденном ребенке.
У них нет желания вступать в половой акт, потому что они думают о том, правильно ли питается малыш, набирает ли он вес, как положено, правильно ли какает, надолго ли хватит подгузников и так далее и тому подобное. Размышления о своих делах обычно занимают определенное время — для одних больше, для других меньше. В зависимости от женщины, отсутствие секса может длиться как минимум несколько месяцев. У других желание к половому акту возвращается примерно через три недели после рождения ребенка.
Первый половой акт после родов — необходимо подготовиться
Обычно после окончания послеродового периода женщина идет на осмотр к гинекологу, который проверяет, правильно ли зажили раны и рубцы от родов. Это идеальная возможность спросить, возможно ли уже возвращение к интимной жизни, и попросить определить подходящие формы контрацепции. Женщина, которая уже задумывается о собственной активности, может также самостоятельно проверить, не вызывает ли прикосновение к интимной зоне неприятных ощущений, и, например, начать выполнять упражнения для поддержания так называемых мышц Кегеля, то есть мышц дна матки.
Упражнения предполагают попеременное растяжение и расслабление области влагалища и промежности. Результатом является более быстрое возвращение к состоянию до беременности, повышение уровня сексуальных ощущений для обоих партнеров и противодействие проблеме недержания мочи. Следует стараться использовать для упражнений так называемые шарики гейши, которые служат не только сексуальным приспособлением, но и эффективной поддержкой при работе над мышцами матки и влагалища.
Когда можно заниматься сексом после естественных родов, а через сколько после кесарева сечения?
Избранные дамы после естественных родов имеют потертую промежность и большие раны, которые должны зажить. Дамы после кесарева сечения испытывают дискомфорт так же долго, как и женщины после кесарева сечения, хотя бы в течение всех шести недель после родов. Не существует правила, что период восстановления для дам после кесарева сечения больше или меньше по сравнению с естественными родами. В обоих случаях партнер должен быть очень терпелив. Конечно, в том, что касается времени, через которое женщина может заниматься с ним любовью. Женщины после естественных родов особенно подвержены заболеваниям и инфекциям из-за разрыва промежности. Поэтому, несмотря на прекрасное отношение, им также не следует игнорировать шестинедельные показания.