Розмарин — популярная и известная трава, но действительно ли мы знаем, от чего он помогает и как его использовать. Розмарин имеет широкий спектр применения в медицине и является известной и ценимой травой во всем мире. Она издавна используется в народной медицине, а также в качестве кулинарной приправы. Все исследования, проведенные с розмарином, подтверждают его обширное противоревматическое действие. Но это не единственное его преимущество, он обладает рядом других свойств, которые должны заставить вас захотеть использовать его как можно чаще.
Свойства розмарина
Розмарин имеет очень широкий спектр применения, в частности, благодаря своим замечательным и надежным свойствам. Масла, добываемые из этой травы, обладают очень сильным антибактериальным и антисептическим действием, а также противогрибковыми и противораковыми свойствами. Поэтому они поддерживают иммунную систему человека. Применение наружных розмариновых припарков благотворно влияет на кровообращение. Кроме того, он оказывает противовоспалительное действие, особенно при артрите, и снимает ревматические боли.
Он стимулирует аппетит, снимает боли в желудке и кишечнике, улучшает пищеварение и обладает мочегонным эффектом.
Попрощайтесь с болью в мышцах и суставах раз и навсегда. Одно из самых важных преимуществ розмарина — его обезболивающий эффект. За это отвечает активное вещество розмарицин, которое снимает боль и оказывает стимулирующее действие на наш организм.
Розмарин содержит очень полезные для организма вещества, среди которых: Витамины А и С, горечи, флавоноиды, летучие масла, розмарицин и дубильные вещества.
Розмарин является эффективным противоядием против плохого питания и обладает антидепрессивными свойствами в результате своего эффективного действия — приводит в движение спящую энергию в организме, улучшает кровообращение и вводит в кровоток множество антиоксидантов.
Многочисленные научные исследования розмарина утверждают, что он улучшает память и концентрацию внимания. Он обладает согревающим эффектом и помогает при простуде. Также было установлено, что розмарин ускоряет рост волос. Он облегчает головные боли, мигрени и эпилептические приступы. Розмарин повышает кровяное давление, полезен при несварении желудка, а также помогает при общей слабости организма. Доказано, что свойства розмарина благотворно влияют на уменьшение морщин, поскольку эта трава является очень мощным антиоксидантом.
Надежная настойка розмарина — рецепт
Ингредиенты:
1 литр кипящей воды,
5 столовых ложек сушеного розмарина,
25 капель масла мяты перечной или — горсть свежей мяты,
3 столовые ложки морской соли
Как приготовить надежный настой для лечения болей в мышцах и суставах
Доведите воду до кипения, затем добавьте розмарин, мятное масло и морскую соль. Тщательно перемешайте и плотно накройте тарелкой. Примерно через 10 минут настой можно использовать для смачивания ног или, пропустив через сито, втирать в больные суставы.
Дозировка
Масло мяты перечной — содержит летучее масло, аскорбиновую кислоту, каротин, рутин, апигенин, бетаин, олеановую и урсуловую кислоты. Оно также содержит витамины С и А, а также железо, кальций, калий, магний. В значительной степени масло мяты перечной нейтрализует отеки и обладает обезболивающим действием.
Морская соль — ванны с ней снимают напряжение, могут помочь при некоторых неврологических расстройствах, сердечно-сосудистых заболеваниях.