Пробиотики при беременности — тема, интересующая как специалистов, так и пациентов. Прежде чем рекомендовать тот или иной продукт беременной женщине, первые хотят иметь доказательства его действия. Пациенты же, еще лучше понимая важность адекватной микрофлоры кишечника, ищут нужные препараты в аптеке.
Пробиотики — как они работают?
Пробиотики иначе называют хорошими бактериями, которые при употреблении в правильных пропорциях оказывают положительное влияние на организм человека. Благодаря им в организме поддерживается гомеостаз, то есть естественная гармония между определенными видами бактерий.
Беременность — это период радикальных перемен
В организме будущей мамы полным ходом идут адаптационные функции — период радикальных изменений: анатомических, физиологических и метаболических, от которых зависит правильное течение беременности и благополучный исход. Природная буря проносится по гормональной экономике. Потребность в энергии возрастает, стимулируется жировой обмен, откладывается больше жировой ткани. Матка, которая вначале напоминает сплющенную железу объемом всего несколько миллилитров, превращается в большой пятилитровый аппарат, который расширяется в брюшной полости. В результате желудок и кишечник смещаются и начинают функционировать несколько иначе. Появляются нарушения беременности.
Пробиотики при беременности и здоровье потомства
Было проведено бесчисленное количество исследований о влиянии приема пробиотиков беременными женщинами на здоровье потомства. Обзор этих исследований дает неясные данные, и все еще необходимы рандомизированные контролируемые исследования для точного описания состава пробиотиков, дозировки, продолжительности применения и включения большой группы испытуемых. Однако результаты настоящего исследования являются многообещающими и указывают на то, что прием пробиотиков беременными женщинами оказывает положительное влияние на здоровье потомства.
Можно ли принимать пробиотики во время беременности?
Почему пробиотические бактерии так важны для беременных женщин? Применение пробиотиков во время беременности и грудного вскармливания провоцирует появление положительных бактерий в молоке, благодаря чему у ребенка с первых дней жизни формируется адекватная флора как в кишечнике, так и во рту. В дополнение к неоспоримым преимуществам грудного молока, ребенок, находящийся на грудном вскармливании с добавлением пробиотиков, реже страдает от инфекционной диареи, колик, запоров и даже кариеса. Доказано, что применение пробиотиков во время беременности и грудного вскармливания значительно снижает риск развития атопического дерматита и астмы у ребенка.
Пробиотики при беременности: когда принимать антибиотики
Хотя во время беременности следует ограничить применение всех лекарств, это не всегда возможно. При необходимости будущие мамы могут лечиться антибиотиками. Однако, к сожалению, во время такого лечения существует высокий риск диареи, который наиболее высок при использовании антибиотиков широкого спектра действия (например, аминопенициллина, некоторых цефалоспоринов и клиндамицина). Одновременное применение пробиотиков во время беременности снижает риск диареи почти на 60 процентов.
Гестационный диабет, аллергия и пробиотики
Одним из направлений, в котором пробиотики могут помочь беременным женщинам, является защита от гестационного диабета. Это заболевание, связанное с непереносимостью глюкозы, также опасно для формирующегося плода из-за угрозы перерастания бета-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы. Кроме того, нерегулируемый гестационный диабет может вызвать генетические заболевания, гипогликемию малышей, гипокальциемию и даже смерть ребенка. Женщины с избыточным набором веса, гормональными изменениями, а также изменениями в микрофлоре кишечника, менее восприимчивы к инсулину. Было изучено, что правильное добавление приобиотиков положительно влияет на чувствительность к инсулину, тем самым снижая уровень глюкозы и инсулина и регулируя весь обмен веществ. Проведенные исследования не дают широкой картины явления из-за их недостаточного количества, но исследования на сегодняшний день показывают, что правильное питание и использование пробиотиков во время беременности снижают риск развития гестационного диабета с 34% до 13%.
Какие пробиотики использовать во время беременности?
Если женщина принимает пробиотики в качестве профилактической меры до родов и дает их своему ребенку после рождения в течение первых шести месяцев его жизни, она может снизить риск развития гиперчувствительности у собственного ребенка в два раза.