Все мы знаем, что то, что мы потребляем каждый день, оказывает значительное влияние не только на наше тело, но и на наш разум. Говорят, что через желудок можно добраться до сердца, а на самом деле через желудок можно добраться до.. любого органа, потому что пища оказывает колоссальное влияние на все аспекты функционирования организма.
Встреча с врачом-диетологом — это может быть и онлайн-диетолог — может иметь ряд положительных эффектов. Разговор со специалистом и следование его рекомендациям — это хороший первый шаг к облегчению многих недугов и улучшению общего состояния здоровья. Консультация диетолога может помочь вам сбросить вес, повысить энергию, укрепить иммунитет, свести к минимуму проблемы с пищеварением, устранить перепады настроения.. Многие люди уже сделали это и наслаждаются положительными результатами и улучшением качества жизни: пришло время сделать это и вам! Чтобы убедить вас, мы собрали 3 лучшие причины, по которым консультация диетолога может стать лучшим событием для вас в этом году.
Говорят, что повара — это специалисты по приготовлению пищи. Это правда, но на самом деле именно диетологи знают еду изнутри. Более того, компетентный врач-диетолог — это человек с настоящей страстью: он постоянно занимается самообразованием, знакомится с последними тенденциями и, что еще важнее, с последними исследованиями в своей области. Диетологи в курсе всех вопросов питания, поэтому вы можете быть уверены, что ваши проблемы будут рассмотрены с точки зрения современных открытий и научных выводов.
Знаете ли вы, что вы едите? Теперь знаете!
В наши дни продукты выращиваются, обрабатываются, готовятся и подаются почти бесконечным разнообразием способов, что делает понятие здоровая пища более размытым и неопределенным, чем когда-либо. Обратившись к диетологу, вы узнаете факты, которые помогут вам устранить неточности и реально улучшить свой рацион. Онлайновый или живой диетолог сможет рассказать вам о микроэлементах, макроэлементах, калориях, группах продуктов и отдельных ингредиентах, которых следует избегать или, наоборот, увеличить их потребление. Диетолог также посоветует вам, что делать, чтобы облегчить симптомы пищевой аллергии и непереносимости.
В том, что они основаны на предположении, что одна модель — одна диета — подойдет всем, независимо от того, как устроено их тело, сколько им лет, какого они пола, их телосложение, их возраст, их пол, их образ жизни.
На самом деле, у каждого человека очень индивидуальные диетические потребности и требования — только опытный врач-диетолог может, учитывая все факторы, составить меню для этого человека, которое поможет ему достичь различных целей в области здоровья. Диетолог также предложит решения по применению новых принципов питания на практике с учетом образа жизни человека. Если, например, вам трудно питаться здоровой пищей, потому что вы много работаете, диетолог предложит способы преодоления этого препятствия. Но самое главное, врач-диетолог — онлайн или лично — может стать вашим самым большим помощником, поддерживая вас на пути к более здоровому и разумному питанию.