Натуральные средства от похмелья пригодятся, если вы переборщили с алкоголем на вечеринке и не только. Эффективны не только аптечные средства, но и ряд натуральных средств для борьбы с головной болью, сухостью во рту или болью в желудке, а также повышенной чувствительностью к звукам, свету и раздражителям.
Естественные способы лечения похмелья
Похмелье затрагивает многих людей. Обычно, когда мы пьем алкоголь, мы не думаем о том, что ждет нас на следующий день, и иногда нам трудно удержаться от того, чтобы не выпить еще бокал, даже если мы знаем о дискомфорте похмелья.
Поэтому с годами разрабатывались все более эффективные методы преодоления похмелья наименее радикальными и вредными средствами. Традиционные способы не всегда работают, но стоит попробовать, прежде чем отбрасывать их. Опытные завсегдатаи вечеринок обычно точно знают, что им лучше всего подходит и когда какой метод использовать.
Натуральные способы лечения похмелья — сок, но какой!
Популярное средство от похмелья — пить сок квашеной капусты или свекольную закваску. Считается, что также помогает спаржа. Алкогольное отравление, как еще называют похмелье, следует лечить мерами, соответствующими симптомам.
Если отравление было вызвано небольшим количеством токсичного алкоголя, может помочь стакан молока, кефира или немного лимонного сока. Однако если вы выпили много-много разных видов алкоголя, естественные методы могут оказаться не очень эффективными.
Сок квашеной капусты — это сенсация, так как это витаминная, питательная и очищающая бомба. В нем много витамина С, а также калия, кальция и железа. Он восполняет недостатки, вымываемые алкоголем.
Важно принимать сок натощак и не пить его по ложке, а выпивать по стакану за раз. Сок из маринованных огурцов обладает теми же свойствами, что и сок из квашеной капусты. В настоящее время он менее приятен на вкус, однако это надежная альтернатива.
Естественные способы лечения похмелья — свекольная кислота
Мифическое лекарство от похмелья — свекольный кисель. Маринованный свекольный сок обогащает организм витаминами и минералами и способствует детоксикации.
Это создает проблему, если у вас проблемы с желудком во время похмелья и вам трудно что-либо есть. Если вы не можете устоять перед маринованной свеклой, можно заменить сок свежей сырой свеклой. Чтобы смягчить вкус свеклы, можно добавить в сок яблоки.
Естественные способы лечения похмелья — спаржа
Спаржа — малоизвестное средство от похмелья. Ученые убеждены, что аминокислоты и минералы, содержащиеся в побегах и листьях молодой спаржи, облегчают похмелье. Однако гораздо лучше известно, что для профилактики похмелья нужно съесть спаржу перед употреблением алкоголя. Они помогают переварить алкоголь, снижая нагрузку на печень.
Натуральные способы лечения похмелья — томатный сок
Томатный сок содержит много калия, а именно его нам не хватает. Мы теряем его вместе с алкоголем. Когда у нас дрожат руки и колотится сердце, томатный сок поможет восстановить душевное и физическое спокойствие.