Но есть вопрос, который не был рассмотрен: Являются ли лекарства от депрессии правильной помощью?.
Учитывая, что большинство людей имеют внутри себя избыток токсичных веществ, думаете ли вы, что токсичность внутри среднего человека может быть, по крайней мере, одной из причин этого заболевания?
В организме часто задерживаются 12 химических веществ — все они вызывают депрессию или повреждают нервную систему, а также вызывают множество других проблем.
К таким химическим веществам относятся:
Пластмассы (которые обычно впитываются в продукты, обернутые ими),
Ртуть (из пестицидов, фунгицидов, рыбы, вакцин и красок),
Гексан из авиационного топлива (по сообщениям, в 2004 году в молоке),
Алюминий (содержится в антиперспирантах, дезинфицирующих средствах, алюминиевых банках, алюминиевой фольге и большом количестве посуды),
Кадмий (из сигарет),
Газы от неисправных кухонных плит и даже от дымовых газов.
В связи со всем этим возникает вопрос: как вы думаете, будет ли этот процент населения чувствовать себя иначе, если они предпримут согласованные усилия по выведению этих ядов из своего организма и сознательно прекратят их вводить, вместо того чтобы просто принимать лекарства от депрессии?
Знаете ли вы, как действуют лекарства от депрессии?
По сути, теория заключается в следующем. У многих людей с депрессией в мозге недостаточно серотонина, поэтому лекарства от депрессии изменяют способ передачи серотонина между клетками. Это делается для того, чтобы увеличить доступность серотонина для клетки, чтобы клетка его имитировала, но он не имитируется, потому что его изначально было недостаточно. Изменяя тонкую химию нашего мозга, эти препараты заставляют клетки думать, что серотонина больше, чем есть на самом деле.
Правда в том, что организм можно заставить вырабатывать серотонин естественным путем, нужно только захотеть. Как вы думаете, что предпочтет организм: искусственные химические вещества, изменяющие его естественные функции, или натуральные ингредиенты, обеспечивающие то, чего ему не хватает?
Вы должны знать, что триптофан — это аминокислота естественного происхождения и предшественник серотонина. По сути, это означает, что если в организме достаточно триптофана, он может просто производить больше серотонина.
Триптофан можно найти в виде добавки в продуктах питания, особенно в орехах и семечках. Орехи и семечки богаты триптофаном, поэтому, регулярно употребляя их в пищу, вы можете помочь своему мозгу вырабатывать больше серотонина. Для достижения наилучших результатов орехи и семечки должны быть сырыми и необработанными.