Лапша ширатаки — она насытит вас и поможет похудеть. Вы прочитали много книг и изучили Интернет в поисках лучшего способа похудеть. Каждый день вы корректируете свое меню, меняете и улучшаете его, но не видите и не слышите никаких результатов. Вы можете изменить это простым способом. Вам не нужно устраивать голодовки или вообще избегать кухни, напротив, с помощью одного эффективного продукта вы сможете успешно достичь желаемой цели. Почему? Ответ на этот вопрос вы найдете ниже.
Лапша ширатаки
Все диеты мира навязывают необходимость отказаться от пшеничной лапши, поэтому альтернативой ей является лапша Ширатаки, которая не является жирной!!! Поэтому употребление ее в пищу не приведет к набору искусственных калорий и, кроме того, поможет вам сбросить, как вам кажется, лишние килограммы.
Лапша ширатаки идеально подходит для похудения. Почему? Она состоит из воды и муки, изготовленной из клубня конняку. Звучит довольно загадочно, но этот вид муки был известен уже во времена правления императора Кинмая в 571 году в Японии.
Один продукт — много свойств
Почему именно эта и именно эта паста поможет вам эффективно похудеть. Это чудодейственное противоядие от ваших проблем с весом. Нет лучшей и более эффективной пасты, которую можно есть без ограничений и при этом худеть. Убедитесь в этом сами, и вы будете потрясены!!!
Чудодейственные свойства лапши ширатаки:
это 100% натуральная паста! — без каких-либо улучшителей
подсчет калорий — 0000000!!!!
полное отсутствие углеводов,
полное отсутствие жира,
полное отсутствие белка,
полностью без глютена,
высокое содержание клетчатки — приводит к ощущению сытости.
Голод является основной проблемой для тех, кто борется за успешное снижение веса. Ширитаки — отличная альтернатива для таких людей, так как она не содержит калорий и делает возможным и гораздо более легким соблюдение здорового питания и рациональных диетических потребностей. Именно эта лапша, приготовленная из натуральных продуктов, поможет вам раз и навсегда побороть изнурительный голод и чувство пустоты в желудке.
Незаменимая лапша ширатаки в борьбе с килограммами — единственный такой рецепт
Не думайте! Действуйте!!! Этот простой и очень эффективный рецепт — лишь одно из многих предложений по использованию лапши ширатаки. Как ее использовать — вопрос фантазии.
Основные ингредиенты
Примерно 250 г лапши ширатаки (1 чашка)
250 г очищенных креветок
100 г лука-порея
100 г моркови,
2 столовые ложки (не чайная ложка) оливкового масла
1 маленькая чайная ложка рубленого чеснока,
1 маленькая чайная ложка измельченного имбиря,
соль — около ½ чайной ложки по вкусу,
перец — около ½ чайной ложки
Метод подготовки
Отварите лапшу ширатаки в воде и слейте воду. Затем разогрейте оливковое масло в сковороде, когда температура станет достаточной, добавьте креветки. Лучший вкус получается, когда креветки приобретают розовый цвет, тогда снимите их со сковороды и отложите в отдельную посуду. В оставшемся масле обжарьте чеснок и имбирь. Примерно через 3 минуты добавьте овощи и тушите их в масле около 5 минут. По истечении этого времени добавьте лапшу в сковороду вместе с креветками. Приправьте солью и перцем по своему вкусу и аромату. После этого блюдо готово к употреблению.