Лактационный кризис случается почти у каждой кормящей женщины, когда у нее слишком мало грудного молока в течение 2-3 дней.
Что такое лактационный кризис?
Лактационный криз, в чрезвычайно распространенном объяснении, — это уменьшение количества молока в груди. Отсутствие питания вызывает у ребенка аппетит, что делает его нервным и грустным. Снижение лактации может быть вызвано различными причинами: стрессом, гормональными изменениями или просто тем, что ваше тело подстраивается под пищевые потребности малыша. Не волнуйтесь, если ваша грудь начинает образовывать меньше порции. Порция молока механически определяется организмом, пока малыш нормально набирает вес, спокоен и здоров, вам не стоит беспокоиться.
Лактационный кризис — основы
Лактационный криз обычно является нормальным механизмом, сочетающимся с так называемыми скачками в развитии ребенка. Организм женщины определяет количество выделяемого молока в зависимости от потребностей ребенка. Поэтому требуется время, чтобы размер и качество молока адаптировались к растущему и меняющемуся организму ребенка. В других случаях лактационный криз может быть связан с гормональными изменениями в организме матери, переутомлением и страхом.
Проблемы с короткой лактацией могут быть вызваны недостаточной стимуляцией груди, что приводит к уменьшению количества вырабатываемой пищи. Это происходит, когда ребенок неадекватно захватывает грудь или когда промежутки между кормлениями слишком большие. Истощение пищи может происходить, когда ребенок не прикладывается к груди систематически. В этом случае снижается уровень пролактина — гормона, вызывающего лактацию. Проблемы с лактацией могут также возникать из-за раздражения сосков ребенком. Прикусывание сосков происходит, когда ребенок сосет грудь слишком мелко или слишком глубоко.
Как долго длится лактационный кризис?
Лактационный криз обычно длится от 2 до 7 дней. Обычно самым продолжительным является кризис 8 месяцев, который, вопреки своему названию, может возникнуть между 7 и 9 месяцами жизни ребенка. Важно помнить, что продолжительность лактационного кризиса зависит от самой женщины и от того, как она справляется с проблемой. Самые короткие лактационные кризы возникают после того, как ребенку исполняется 12 месяцев.
Лактационный криз — симптомы
Грудь кормящей женщины налитая, твердая, грудь ощущается полной. Между тем, при лактационном кризе грудь становится нежной, опущенной, а каждая попытка извлечь пищу заканчивается неудачей. Несомненным симптомом того, что женщина переживает лактационный криз, является ребенок, который часто не справляется, неполноценно спит и при прикладывании к груди становится чувствительным. Когда возникает лактационный криз? Лактационный криз длится максимум 7 дней. Первое, чего следует опасаться, это то, что ребенок не набирает вес; в этом случае следует обратиться к врачу, так как может потребоваться докорм ребенка модифицированным молоком.
Избавьтесь от лишних хлопот
Что следует делать при возникновении лактационного кризиса? Для того чтобы лактация пришла в норму, необходимо стимулировать грудь к созданию пищи, а это лучше всего сделать с помощью многочисленных кормлений. Во время лактационного криза ребенка следует кормить грудью по крайней мере каждый час днем и каждые три часа ночью. Кроме того, вы можете сцеживать грудное молоко с помощью молокоотсоса. Четыре сцеживания в день будет достаточно для активизации лактации, и не стоит пугаться, если молоко не идет совсем или идет в очень малых количествах.
Лактационный кризис — необходима поддержка и понимание
Лучшее решение при лактационном кризисе — это не сухое молоко. Напротив, самое важное — это поддержка, понимание и помощь, без осуждения. Иногда необходимо обратиться к специалисту по лактации. Возможно, вам будет полезно заглянуть на форумы или записаться в группу, где вы сможете получить поддержку от людей, переживающих лактационный кризис. Исследования показали, что при возникновении кризиса искусственное молоко очень часто приводит к переходу на смешанное вскармливание или к прекращению грудного вскармливания и переходу исключительно на кормление из бутылочки.
Как активизировать лактацию?
Беспокойство по поводу недостаточного питания часто возникает у матерей, переживающих лактационный кризис. Лактационный кризис возникает во время скачков в развитии малыша. После нормализации лактации дети обычно едят через определенные промежутки времени, довольно систематически. Однако время от времени у них происходят скачки в развитии. И вдруг, с одного дня на другой, они становятся ненасытными, капризными и хотят все время быть у груди, хотя раньше они к этому не привыкли. Многие мамы задаются вопросом: как активизировать лактацию? Лучший способ активизировать лактацию — прикладывать ребенка к груди всякий раз, когда он голоден.