Грудь после беременности, к сожалению, во многих случаях теряет свою упругость. В результате женщины задаются вопросом — как вернуть упругость? Женская грудь состоит из желез и, в частности, жировой ткани. Беременность и грудное вскармливание тяжело сказываются на груди. Многие женщины жалуются, что после беременности и грудного вскармливания их грудь сильно меняется. К сожалению, чаще всего это происходит не в их пользу. После родов грудь становится больше и тяжелее, так как железы вырабатывают молоко. Быстрый рост груди во время беременности и после родов часто приводит к появлению растяжек. После грудного вскармливания, когда железы перестают вырабатывать молоко для ребенка, грудь становится меньше и обвисает.
Как изменяется грудь после беременности?
Внешний вид груди во время беременности и после родов определяется множеством различных элементов. Наибольшее влияние на то, как выглядит грудь после беременности, оказывают гормональные изменения. Гормоны во время беременности вызывают увеличение молочных желез, и грудь готовится к выработке грудного молока. Под давлением гормональных изменений грудь увеличивается как минимум на два размера. Грудь становится больше и более упругой. После родов активизируются гормоны, стимулирующие лактацию. В результате начала лактации протоки наполняются молоком, делая грудь еще больше и тяжелее. Это делает грудь восприимчивой к растяжкам после беременности. Когда женщина перестает кормить грудью, грудь очень часто становится обвисшей, ее размер уменьшается, и она обычно теряет свою эластичность. Во время грудного вскармливания женщина может испытывать различные проблемы с грудью.
Способы иметь красивую грудь после грудного вскармливания
Безусловно, ситуация не всегда должна заканчиваться таким образом. Наиболее распространенным результатом является небольшое уменьшение груди после кормления по сравнению с размером до беременности. Чтобы предотвратить это, большинство матерей еще до беременности подтягивают свою грудь, используя попеременно теплую и прохладную воду, например, в душе. Однако прежде всего следует использовать правильный бюстгальтер. Самым сложным, но лучшим методом решения проблемы уменьшения груди после грудного вскармливания является принятие. Хорошо, у вас может быть меньшая грудь, но ничто не сможет отнять у вас те моменты, когда вы кормите своего малыша. Ваш партнер обычно не видит в этом особой проблемы.
Тренируйте грудные мышцы, чтобы укрепить грудь
Будет ли ваша грудь снова стройной, также зависит от состояния грудных мышц. Когда вы поддерживаете их, они будут лучше держать грудь. Вы также можете отжиматься в женском варианте. Встаньте на колени, положив руки на спину, и поднимите голени так, чтобы икры образовали с бедрами букву V. Согните руки в локтях, стараясь не касаться грудью пола. Упражнения с утяжелителями также эффективны. Сядьте на стул, возьмите в руки гири, поднимите руки в стороны и согните под прямым углом. Зажмите гири перед грудью, затем верните руки в стороны.
Увеличение груди после беременности — лифтинг
Одним из особенно эффективных и популярных видов подтяжки груди является мастопексия. Процедура включает в себя увеличение ткани груди, удаление излишков кожи и придание формы. Разрезы проходят по прямой линии формы груди, затем направляются прямо вниз и горизонтально близко к кожной складке под грудью. Шрам, который образуется в результате разреза, к сожалению, является постоянным и не может быть устранен. Однако через некоторое время он уменьшается и становится едва заметным. Затем происходит перемещение сосково-ареолярного комплекса и моделирование молочной железы. При увеличении груди грудь также может быть увеличена. Для этого под грудную мышцу или ткань вводится имплантат, который придает груди не только новую форму, но и новый размер. Операция проводится под общим наркозом и анестезией. В случае с женщинами после беременности операция может быть проведена не ранее чем через шесть месяцев после родов.
Лечение при увеличении груди
Бюст, как эталон красоты женского тела, всегда был важным аспектом фигуры для его обладательницы, информируя о сексуальной привлекательности и красоте. Многие дамы недовольны тем, какими их создала природа, и хотели бы их улучшить. Решение о проведении операции по увеличению груди принимают молодые мамы, чья грудь деформировалась в результате беременности, а также женщины, утверждающие, что их грудь просто слишком маленькая или обвисшая. Этот вид операции является одним из самых популярных пластических операций во всем мире, поскольку он не только изменяет размер груди, но и делает ее более упругой, стройной и пропорциональной. Увеличение груди, или маммопластика, заключается в хирургическом введении имплантатов под каждую грудь. Самый большой страх, который испытывают пациенты перед операцией, — это риск образования рубцов. Поэтому врач, проводящий операцию, должен сделать соответствующие разрезы так, чтобы шрамы были как можно менее заметны.