Эгоцентрик — это человек, который считает себя центром мира и интереса других людей. Типичные черты эгоцентрика нередко причиняют боль другим людям; к сожалению, сам эгоцентрик этого не осознает. Однако стоит различать эгоцентрика и эгоиста, особенно когда речь идет об отношениях и партнерстве.
Эгоцентризм или кто
Номенклатура эгоцентризма происходит из латыни и представляет собой сочетание двух слов. Эго означает я и центр, или середина. Таким образом, эгоцентрик — это человек, который оценивает мир и реальность через призму собственного опыта и наблюдений. Вопреки видимости, это отличается от эгоизма. Постановка себя в центр внимания и мира вовсе не означает, что эгоцентрик использует других в своих целях и навязывает им свой образ мышления.
Черты эгоцентризма — сосредоточенность на собственных проблемах, анализ собственных переживаний и эмоций и придание себе окраски. Это может показаться эгоизмом, как и такие черты, как снобизм, маргинализация мнения других и превознесение собственной точки зрения. К сожалению, большинство эгоцентрических черт являются негативными чертами личности, причем чрезвычайно сильными.
Мир согласно эгоцентризму
Эгоцентрики часто считают других людей ниже себя, эгоистичны и, кроме того, преувеличивают вред, который они потенциально получают или могут получить от окружающих.
Часто эгоцентрик имеет в себе много от эгоиста и со временем становится им, что проявляется в навязывании своей воли и мнения другим, считая себя кем-то особенным.
Как правило, эгоцентрик отличается требовательным отношением к миру, испытывая при этом множество трудностей в преодолении стрессовых ситуаций. Более того, он считает, что пользоваться помощью других людей естественно и что долг окружающих — обслуживать его потребности. Важной чертой характера является высокая степень чувствительности, эмоциональный подход к вопросам, которые его затрагивают. Практически в каждом из нас есть что-то от эгоцентрика.
Чем больше вышеперечисленных характеристик мы замечаем в бис, тем ближе мы к эгоцентрической модели. Очень часто мы совершенно не осознаем этого, и причина этого в том, что мы не принимаем критику и мнения других людей.
Как справиться с эгоцентризмом
Стоит знать, как справиться с собственным эгоцентризмом и как вести себя с эгоцентричным человеком, когда приходится жить, работать или сосуществовать с ним. Когда мы успокаиваемся и обдумываем ситуацию, она кажется нам не только другой, но и более тривиальной.
Полезно несколько раз проверить, насколько мы сами виноваты в той или иной ситуации, постараться быть объективным и критичным не только к другим, но и к себе. Иногда в этом может помочь разговор с другим человеком.
Когда вы не справляетесь с собой и осознаете необходимость помощи, стоит обратиться к психологу, а также принять участие в психотерапии. Иногда причиной эгоцентризма является невроз, и тогда его можно вылечить, хотя это требует большой работы и сотрудничества с психотерапевтом.
Основой является самопринятие и осознание проблемы. К сожалению, эгоцентрический взгляд на мир очень трудно поддается лечению, особенно если он связан с нарциссизмом и самовлюбленностью, уходящими корнями в детство.
Эгоцентризм в отношениях
Эгоцентрику трудно иметь успешные отношения, поскольку они предполагают много жертв с другой стороны. Иногда это может быть болезненным и приводит к диагнозу синдрома жертвы и зависимости у партнера. Многие влюбленные терпимо относятся к эгоцентризму партнера и, кроме того, стараются приспособить его поведение к своим ожиданиям.
Основные модели поведения, желательные в общении с эгоцентриком, — это спокойствие как ответ на агрессию, хотя молчать не следует. Разговор — ключевой момент, он добавляет объективности и не дает эгоцентрику углубиться в убеждения о том, какой он или она уникально совершенный человек.
Часто эгоцентричные люди не видят реальной картины мира, они теряют себя в утопических идеях, в которых они имеют реальное влияние на все и всех, роль партнера заключается в том, чтобы дать понять эгоцентричному человеку, указать на то, что это не так.
Ключевой чертой, отличающей эгоцентризм от эгоизма, является образ мира. Для эгоцентриков он искажен, для эгоистов — реален, поэтому они способны влиять на других путем обмана, манипуляций, убеждения во имя собственных интересов. Эгоцентрики, получив выбор решений своей проблемы, не обязательно выберут то, от которого проиграют другие, чтобы выиграли они сами. В случае с эгоистами всегда выбирается то решение, которое выгодно им самим, независимо от последствий для других, даже для ближайших родственников.