Эфирные масла — один из наших любимых комплексных способов обеспечить гормональную, ментальную, физическую и эмоциональную поддержку именно тогда, когда она нам нужна. Так что же такое эфирные масла и почему они так фантастически полезны?
Подарок матери-природы
Эфирные масла — это встречающиеся в природе растительные экстракты (содержащиеся в цветах, деревьях, растениях, корнях, кустарниках и семенах), которые наделены ценными лечебными свойствами.
Поддерживают как физическое состояние, так и разум
Эти эликсиры здоровья, используемые на протяжении тысячелетий древними культурами, обладают уникальной способностью лечить не только наши физические качества, но и душевное состояние, включая психологические проблемы. Они неравнодушны к эмоциональному и духовному благополучию, предлагая комплексный подход к разуму и телу.
Они обладают замечательными свойствами
Два основных способа включения эфирных масел в ежедневную оздоровительную практику — это ароматерапия или контакт с кожей.
Ароматерапия предполагает вдыхание эфирных масел через диффузор, испаритель или даже непосредственно из флакона, в то время как применение масел на коже требует соединения эфирных масел с базовым маслом-носителем (таким как жожоба или миндальное масло) и массирования тела.
Некоторые эфирные масла не нужно смешивать, их можно использовать напрямую. Мы всегда советуем вам следовать указаниям на этикетке, которая будет вашим лучшим советчиком. Еще один способ использования эфирных масел — добавлять их в ванну. Это идеальный способ расслабиться после долгого дня, который позволит вам хорошо выспаться.
Незаменим при многих заболеваниях
Существует более 90 эфирных масел, каждое из которых обладает своим спектром оздоровительных действий для поддержания хорошего самочувствия. Большинство эфирных масел обладают антибактериальными, противомикробными, противовирусными, противовоспалительными, антисептическими и антибиотическими свойствами.
На самом деле, эти небольшие, но мощные экстракты матери-природы все чаще исследуются научным сообществом для лечения различных заболеваний, включая рак, ВИЧ, астму, бронхит, болезни сердца, депрессию, тревожность и многие другие.
Эфирные масла обладают силой
Эфирные масла намного мощнее трав — они настолько мощны, что одна капля может заменить несколько чайных ложек трав. Поэтому они намного мощнее, чем исходные травы, из которых их извлекают. Например, для получения одной капли мятного масла требуется 25 чашек мятного чая!
Подводя итог..
Эфирные масла недороги, натуральны, целебны, придают силы, заряжают энергией и действительно укрепляют здоровье. Как их не полюбить?
При выборе эфирных масел всегда лучше искать чистые, натуральные масла. Знание того, откуда берутся масла и как они создаются, имеет решающее значение для их правильного действия. В противном случае эффект может быть не таким хорошим или даже противопоказанным.