Неприметное растение с прекрасными, обычно розовыми цветами, в последнее время приобрело огромную популярность в нашей стране.
Очищение — от чего оно помогает
Оздоровительные свойства чистеца в основном обусловлены соединениями из группы полифенолов, главным образом флавоноидами, которых в растении исключительно много. Кроме того, проантоцианидины, катехины, терпены и эфирные масла содержатся в настое и пищевых добавках чистеца. Таким образом, чистецу приписывают его действие:
Очищающий — регулярное употребление пуэрарии способствует выведению из организма накопившихся токсинов, в том числе тяжелых металлов.
Противовирусное и антибактериальное средство — пурген помогает укрепить иммунитет организма, полезен в борьбе с микробами и стригущим лишаем. Его также можно использовать как антибактериальное средство для полоскания рта. Он полезен в борьбе с обычной простудой. В косметике его используют в препаратах против перхоти,
Анти-акне — используется как внутрь в виде чая, так и наружно — им можно умывать лицо, как магазинным тоником. Антибактериальные и противовоспалительные свойства частухи помогут сохранить кожу чистой и здоровой.
Снижает ли очищение сахар?
Регулярное употребление отвара может влиять на снижение уровня сахара в крови, поэтому он действует как вспомогательное средство при таких заболеваниях, как диабет, но важно помнить, что это не лекарство.
Как долго вы можете пить очищающие напитки?
Важно также отметить, что эффект будет заметен не после однократного приема настоя этого растения, а только если пить или принимать чистящие добавки систематически в течение не менее месяца. Настой чистотела готовится путем заливания чайной ложки высушенной травы горячей, но не кипящей водой и настаивания до 10 минут. Чай из чистотела имеет мягкий и нежный вкус, наиболее сравнимый со вкусом липы.
Частуха — противопоказания
Для детей, беременных и кормящих женщин чабер является безопасной травой, особенно в виде чая, и противопоказаний к его употреблению нет. Однако важно не превышать рекомендуемую дозу для биологически активной добавки, а для чая достаточно одной или максимум двух порций в день.
Поскольку пуэр оказывает благоприятное воздействие на организм и безопасен при длительном употреблении в рекомендуемых дозах, его стоит включить в рацион на постоянной основе для поддержания правильного функционирования и очищения организма.