Корица — одно из немногих натуральных средств, которое эффективно снижает уровень глюкозы и холестерина в крови. Вы можете использовать этот натуральный продукт без опасений, так как в нем нет химических веществ. Как же приготовить этот сенсационный чай с корицей для снижения уровня глюкозы и холестерина в крови?
Как снизить уровень глюкозы с помощью корицы?
Корица — одна из самых популярных специй, используемых во всем мире в кулинарии. Ее используют большинство пекарен, при создании тортов и даже при создании коктейлей добавляют корицу. Благодаря своим уникальным свойствам, корица используется в натуральной медицине для различных оздоровительных процедур.
Некоторое время назад было проведено исследование на 70 пациентах с диабетом 2 типа. Исследование заключалось в добавлении 6 г корицы в их ежедневный рацион. Исследование длилось 40 дней. По истечении этого срока у каждого пациента было зафиксировано снижение уровня глюкозы на 29%.
Как корица снижает уровень холестерина в крови?
В то время как проводились тесты пациентов с диагнозом диабет, одновременно проверялся уровень холестерина. Оказалось, что корица очень эффективно снижает уровень плохого холестерина в крови. Результаты оказались удивительными: у каждого пациента наблюдалось снижение уровня плохого холестерина на 7-27%.
Как можно употреблять корицу?
Корица — это специя, которую можно употреблять по-разному. Мы можем добавить ее в пирог или просто выпить чай с корицей.
Чтобы приготовить чай с корицей, нужно вскипятить стакан воды и добавить в него 1 чайную ложку молотой корицы. Затем накройте стакан крышкой и отставьте в сторону на несколько минут. Перед употреблением можно подсластить чайной ложкой меда.
Другой не менее эффективный способ употребления корицы — добавлять ее в кофе, сок, кашу, во все напитки, принимаемые в течение дня. Можно также добавлять ее в торты, печенье и другие десерты.
Корицу очень легко найти и она очень дешева. Это означает, что для каждого человека не составляет труда иметь ее в своем доме. Мы стараемся всегда иметь в доме целые палочки корицы, поскольку в таком виде она обладает гораздо большей концентрацией полезных свойств, чем в порошке.
Важно помнить, что корица является чрезвычайно эффективной специей для снижения уровня глюкозы и холестерина, но мы не должны прекращать прием лекарств, назначенных врачом. Эта специя должна выступать лишь в качестве дополнения к текущему медикаментозному лечению, назначенному вашим врачом.