Черная бузина — популярное растение, которое ценилось много веков назад во многих культурах. Альтернативная медицина также основывает на ней множество известных методов лечения. Мало кто знает, что сегодня эта трава входит в состав многих коммерческих продуктов, используемых в косметике, лекарствах и биологически активных добавках.
Бузина в народной медицине
На протяжении сотен лет бузина использовалась в народной медицине как болеутоляющее средство, средство от отеков, лекарство от инфекций и респираторных заболеваний. Первоначально бузина была популяризирована в Соединенных Штатах. Сегодня она используется во всем мире, например, в качестве жаропонижающего чая.
Оздоровительные свойства бузины
Традиционные методы лечения сегодня чрезвычайно развиты. Однако коммерческие лекарственные препараты не вызывают доверия у общества. Мы хорошо знаем, что они содержат множество химических веществ, которые в долгосрочной перспективе приносят больше вреда, чем пользы. Именно поэтому мы продолжаем ценить преимущества творений матушки-природы. Одним из них, несомненно, является бузина. Ниже перечислены лишь некоторые из ее свойств.
Улучшает общее состояние здоровья на многих уровнях
Бузина — чрезвычайно питательное растение, содержащее высокую концентрацию флавоноидов. Это вещества, богатые антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами.
Сбалансированная диета должна быть богата флавоноидами, поэтому тем более целесообразно отдать предпочтение бузине, которая не только снабжает нас ими, но и удовлетворяет наши вкусовые рецепторы. Стоит также помнить, что это растение содержит большое количество витамина С.
Облегчает симптомы лихорадки, гриппа и простуды
Предварительные исследования показывают, что бузина может эффективно лечить симптомы простуды и гриппа, которые включают лихорадку. Ученые, проводившие испытания, заметили, что люди, употреблявшие во время болезни настойку бузины или бузину в другой форме, не чувствовали таких тяжелых симптомов, как те, кто лечился традиционными методами. По их мнению, бузина может уменьшить воспаление слизистой оболочки и снять застойные явления.
Благотворно влияет на внешний вид кожи
Каждый день наша кожа подвергается воздействию многочисленных веществ, которые заставляют ее быстрее стареть и вызывают ряд других дефектов, негативно влияющих на наше самовосприятие своей привлекательности. Содержащиеся в бузине соединения улучшают цвет лица и облегчают дискомфорт, который сопровождает, например, растяжения, травмы и гематомы.
Бузина может использоваться в виде настойки, настоя, сиропа и чая. Ее также можно найти в рецептуре коммерческих лекарственных препаратов.