Бесплодные дни, как всем, наверное, известно, — это дни, в которые невозможно забеременеть. Гипотетически, когда мы вычислили время фертильных дней, следующие дни можно было бы принять за бесплодные. К сожалению, из-за возможного нарушения цикла женщины, приводящего к нестабильной длине цикла и отсрочке овуляции, а значит и периода фертильных дней, использование расчета фертильных дней в качестве метода контрацепции становится малоэффективным. Кроме того, для определения фертильных дней можно использовать калькулятор фертильных дней
Как определяются бесплодные дни?
Для конкретного определения бесплодных дней необходимо регулярно и тщательно анализировать состояние организма и симптомы бесплодия, а также измерять температуру (это имеет мало общего с так называемым дневником супругов. Он основан на так называемой технике Биллингса). Определение фертильных и бесплодных дней проще для регулярно менструирующих женщин.
В случае нерегулярных циклов это гораздо сложнее. Нормальный месячный цикл женщины длится 28 дней. Первый день — это менструальное кровотечение (менструация), а последний день — это день непосредственно перед следующей менструацией. Принято считать, что во время и сразу после менструации женщина бесплодна. Однако определить этот период возможного бесплодия довольно сложно, особенно в случае коротких циклов.
Бесплодные и фертильные дни — анализ
Тщательный анализ цикла помогает определить день овуляции и наступление фертильных дней. Одним из симптомов бесплодия является овуляторный дискомфорт, который испытывают почти 30-40% женщин. Овуляторный дискомфорт проявляется колющим ощущением с одной стороны нижней части живота, в области яичников, и приводит к выходу яйцеклетки из фолликула Граффа. Иногда овуляторный дискомфорт сопровождается овуляторным окрашиванием. В фертильные дни у женщины также может наблюдаться чувствительность сосков, приподнятость и болезненность груди, а также повышение температуры тела на пару линий по шкале Цельсия. Еще одним методом, полезным для определения фертильных дней, является анализ слизи, так называемая методика Биллингса. Цервикальная слизь обеспечивает выживание сперматозоидов в репродуктивном тракте женщины. Когда количество слизи увеличивается в преддверии влагалища, а женщина чувствует ощущение влажности в интимных зонах, скорее всего, начались фертильные дни.
В чем разница между фертильными и бесплодными днями?
Женская продуктивность в первую очередь зависит от явления, известного как овуляция. Этот термин обозначает выход из фолликула яичника яйцеклетки, способной соединиться со сперматозоидом, что приводит к оплодотворению. Овуляция, при соответствующих условиях, происходит во время каждого менструального цикла, примерно в середине цикла. Поэтому особенно плодотворным этапом цикла является период, когда происходит овуляция. Она происходит в один определенный день цикла. Большинство последующих дней менструального цикла — бесплодные дни, и слово большинство здесь используется потому, что забеременеть можно не только в этот единственный день, когда происходит выход яйцеклетки.
Бесплодные дни, но нерегулярный цикл
Однако у некоторых женщин менструации не столь регулярны, поэтому им гораздо труднее определить бесплодные и фертильные дни. Если ваш цикл достаточно регулярный, то определение дней, когда забеременеть особенно возможно, т.е. дней вокруг овуляции, не должно вызывать особых проблем. Следует также отметить, что эти околоовуляционные дни обычно бывают за три дня до овуляции и почти два дня после. Если цикл длится 28 дней, то овуляция произойдет на 10-14-й день цикла, а на 30-й — между 14-м и 18-м. Бесплодные дни — это все остальные дни. Они, в свою очередь, делятся на дни относительной фертильности (доовуляторные) и дни абсолютной фертильности (постовуляторные). Время наступления первых не фиксировано, поэтому их трудно определить, особенно при нерегулярных менструациях.
Бесплодные дни в течение менструального цикла
Чтобы определить бесплодные дни, необходимо обратить внимание на два основных элемента: температуру тела и внешний вид цервикальной слизи. Большую часть менструального цикла женщина бесплодна. Овуляция, то есть механизм высвобождения яйцеклетки, необходима для того, чтобы произошло оплодотворение. Кроме того, сперматозоид должен достичь яйцеклетки. Мужская гамета может существовать не менее семи дней. К сожалению, яйцевая клетка живет только 24 часа после овуляции. Определено, что фертильные дни длятся несколько дней до овуляции и несколько дней после. Обратите внимание, что овуляция происходит за 14 дней до первого дня следующей менструации. У женщин, регулярно менструирующих каждые 28 дней, это приходится на середину цикла. Однако менструальный цикл может быть нарушен по ряду причин, поэтому забеременеть можно даже после полового акта во время менструального кровотечения, если овуляция происходит сразу после менструации.