На 32-й неделе беременности наступает восьмой месяц ожидания потомства. До решения осталось всего восемь недель. Какие изменения происходят в организме женщины в этот период?
32 недели беременности — размер плода
В это время малыш достигает веса около 1,8 килограмма, а его длина составляет почти 48 сантиметров. Это размер мускусной тыквы. В это время движения ребенка слабее, так как ему не хватает пространства. Пинки могут быть очень болезненными, когда ребенок ударяется о ребра или мочевой пузырь матери.
32-я неделя беременности — как развивается ребенок?
На 32 неделе беременности ребенок приобретает навыки, которые понадобятся ему для функционирования вне утробы матери. Среди них глотание, дыхательные движения, сосание и пинки. В это время ребенок предпочитает сосать большой палец. В этот период происходит интенсивный набор веса, а рост в длину немного замедляется. Под кожей образуется жировая ткань. Кожа приобретает цвет и становится все менее прозрачной. Ногти достигают кончиков пальцев.
32 недели беременности — многоплодная беременность
При многоплодной беременности важно контролировать вес детей. Может возникнуть синдром подкрадывания. Это связано с более слабой проводимостью через одну пуповину по сравнению с другой. Это может привести к значительной разнице в весе детей и даже к аномалиям развития у одного из близнецов. Чаще всего это происходит при монохориальной беременности (одна плацента), но такая ситуация может возникнуть и при беременности двойней (отдельные плаценты).
32-я неделя беременности — какие изменения происходят в организме женщины?
Женщина в это время все больше устает из-за увеличивающегося живота. Форма живота зависит от конкретного случая, однако, скорее всего, это уже не маленький живот. В этот период матка женщины занимает практически всю брюшную полость, а ее дно располагается под ребрами. Из молочных желез может выделяться колострум. Это чрезвычайно густая жидкость, которая появляется перед настоящим молоком. Организм женщины готовится к родам. В это время желательно предоставить прокладки для груди, чтобы не испачкать одежду. Живот следует смазывать кремом против растяжек. В это время кожа женщины очень нуждается в такой помощи.
32-я неделя беременности — повышенный аппетит в конце беременности
Если беременную женщину мучают ночные приступы голода и впоследствии развивается изжога при беременности, на ужин следует готовить пищу, богатую углеводами:
хлопья с молоком.
Это позволит достичь высокого уровня глюкозы в крови, что будет способствовать тому, чтобы пережить ночь без перекусов.
32-я неделя беременности — как растет живот?
На 32-й неделе беременности размер, а также форма живота беременной женщины — дело индивидуальное. Его размер зависит от нескольких элементов, в частности:
силуэт и телосложение беременной женщины, т.е. толстая она или тонкокостная — живот миниатюрной женщины может казаться меньше, располагаться впереди и значительно ниже, чем у высокой женщины. Следует также подчеркнуть, что живот некоторых толстых женщин производит впечатление маленького. Это связано с тем, что младенцам есть куда расти.
положение ребенка — то, что происходит в брюшной полости женщины, отражается на том, как живот выглядит снаружи. Малыш, расположенный горизонтально, не способствует продвижению живота женщины вперед. Беременность выглядит маленькой.
Стоит подчеркнуть, что форма живота во время беременности не связана с размером ребенка. Более того, большая прибавка в весе не означает, что родится более крупный ребенок.
32-я неделя беременности — что важно помнить?
В это время женщине следует быть особенно осторожной, не горбиться и не откидываться назад. Такие действия способствуют усилению боли в спине, а также могут способствовать образованию отеков в ногах. Когда боль в спине негативно влияет на нормальную жизнедеятельность, необходимо взять отгул на работе. В такой ситуации необходимо обеспечить полноценный отдых.
Какие упражнения подходят для лечения боли в спине?
физическая активность в бассейне, разумеется, под наблюдением квалифицированных терапевтов. Следует отметить, что вода обеспечивает меньшую нагрузку на суставы, и в ней легче расслабиться.
Хорошей идеей будет посещение занятий фитнесом, пилатесом или йогой, специально разработанных для беременных женщин. Разумеется, под наблюдением профессионального инструктора. Забота о физической активности во время беременности очень важна.
клиновидные подушки, которые в положении лежа укладываются сбоку от живота женщины. Это действие снимает давление на мышцы.
Поддержка физиотерапевта также может быть очень хорошим вспомогательным решением. Массаж может принести женщине значительное облегчение.
32-я неделя беременности — какие ситуации могут вас беспокоить?
Пальпитация может возникать. Если они возникают спорадически, время от времени, не стоит беспокоиться. Это нормальный симптом, который является результатом увеличения объема крови в кровеносной системе. Однако если сердцебиение сочетается с болью в груди или одышкой, женщине следует немедленно обратиться к специалисту.