31-я неделя беременности — это конец 7-го месяца. Женщина и ребенок, которого она носит в своей утробе, готовятся к предстоящим родам. В это время плод может начать медленно поворачиваться, чтобы принять положение головой вниз. Он продолжает расти, что оказывает сильное давление на внутренние органы в матке. Дети, родившиеся в 31 неделю, имеют больше шансов быстро отправиться домой с родителями, чем в 8 месяцев.
31-я неделя беременности — как развивается и ведет себя ребенок?
На 31 неделе беременности ребенок все еще очень быстро набирает вес. За неделю он может вырасти на 100 г, а в это время его вес составляет около 1,3 — 1,6 кг. Длина (с прямыми ножками) составляет около 40 — 50 сантиметров. Из-за значительных размеров и занятия почти всей внутренней поверхности матки движения становятся менее частыми. Однако они ощущаются сильнее. За час мать может почувствовать до 10 таких движений, играя ногами, размахивая руками или постукивая по коже.
На 31-й неделе натяжение доселе морщинистой кожи ребенка усиливается, что приводит к постепенному разглаживанию кожи. На кончиках пальцев образуются линии. Особенно заметны витки на большом пальце правой руки.
В 31 неделю плод может медленно приспособиться к объему пространства и принять так называемую позу эмбриона. Он выгибает свое тело, подтягивая скрещенные в лодыжках ножки к подбородку. Некоторые младенцы начинают поворачивать голову вниз. Однако, как правило, это лишь пробный вариант, и изменения будут продолжаться до самого рождения.
Легкие ребенка — наименее развитый орган. В случае преждевременных родов требуется поддержка аппаратом искусственной вентиляции легких до того, как они достигнут полного развития. Кроме того, для ускорения этого процесса назначаются стероидные препараты. Начиная с 31-й недели, альвеолы учатся газообмену. С другой стороны, полностью развивается глотательный рефлекс, который заставляет ребенка пить амниотическую жидкость. Она приятна на вкус и расслабляет благодаря содержащимся в ней ингредиентам. Развитие пищеварительной системы завершено, как и органов чувств. Ребенок уже чувствует вкус, видит яркий свет (он знает, когда темно, а когда светло), обоняет, любит осязать, слышит, распознает настроение матери и других людей (спокойный, теплый голос успокаивает его, как и музыка в выбранном им жанре).
Во время самонаблюдения на 31-й неделе будущая мама может определить время бодрствования и сна ребенка. Это важно, поскольку, по всей вероятности, этот режим сохранится в течение первых месяцев жизни. Также можно определить темперамент ребенка. и его типичное поведение. Будущая мама может узнать, какого ребенка она ожидает: более активного или более спокойного.
Мочевыделительная система функционирует самостоятельно в 31 неделю. Прием пищи и выведение остатков пищи все еще осуществляется с помощью пуповины, толщина которой составляет около 1 см. Иммунная система уже почти полностью сформирована. Если беременность прерывается слишком рано, у ребенка достаточно развитая иммунная система, поэтому подверженность заболеваниям снижается. Однако полное развитие произойдет не ранее девяти недель.
31-я неделя беременности — изменения, происходящие в организме женщины
Внешний облик и поведение будущей матери также претерпевают некоторые изменения. Живот продолжает расти, и вес ребенка увеличивается. Матка оказывает все большее давление на органы в брюшной полости и грудной клетке. Жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта или дыхательных путей могут стать более обременительными. Женщина быстрее устает и может испытывать трудности с дыханием даже при незначительных нагрузках.
На 31-й неделе беременности движение становится довольно затруднительным. У многих женщин появляется так называемая утиная походка (раскачивание из стороны в сторону из-за ослабления тазовых связок). Сидение или стояние в течение длительных периодов времени доставляет неудобства. Почти невозможно свободно приседать или наклоняться. Будущей маме может понадобиться помощь, например, при завязывании шнурков или стрижке ногтей на ногах. Дисколорит часто появляется на лице, шее, декольте и даже руках.
На 31-й неделе беременности будущая мама очень четко ощущает движения ребенка. Резкие движения могут быть даже сильными и болезненными. Более чувствительные женщины могут даже потерять сознание из-за этого.
31-я неделя беременности — общее самочувствие и возможные жалобы
Будущая мама на 31 неделе беременности может испытывать такие неприятные ощущения, как:
ослабление;
тяжесть;
быстрая утомляемость;
нежелание заниматься любой формой физической активности (особенно в жаркую или холодную погоду);
желудочно-кишечные жалобы (изжога, несварение, запор, тяжесть в желудке);
проблема континенции;
Обострение боли в спине в поясничном отделе позвоночника;
тазовая боль;
варикозное расширение вен ног и ануса (геморрой) или кровотечение во рту;
быстрое снижение артериального давления (особенно если ребенок давит на правую сторону тела);
возникают резкие перепады настроения (особенно при первой беременности, может возникнуть дородовая депрессия).
На 31 неделе беременности хорошо бы пройти пренатальные тесты (например, на токсоплазмоз, УЗИ). Также неплохо подготовить одежду для роддома. Это также подходящее время, чтобы обсудить план родов с вашим терапевтом или акушеркой. Стоит обсудить предварительные детали или, например, решить вопрос о возможных методах анестезии. Будущая мама должна как можно больше отдыхать, бывать на свежем воздухе и, конечно, избегать стрессов.